Γεμιστό Ρολό με Μαρμελάδα

Όλα ξεκίνησαν από το τηλεφώνημα της γιαγιάς μου.  Πήρε να με ρωτήσει εάν έφαγα το βάζο με την μαρμελάδα που μου έστειλε την προηγούμενη εβδομάδα. Λες και θα μπορούσε ένας...
Περισσότερα Εδώ

Porridge! Για ένα Καλό Ξεκίνημα μετά τις Διακοπές!

Αν είσαι από τους τυχερούς που συνεχίζουν τις διακοπές τους τότε απλά ξαναδιάβασε αυτό το άρθρο σε καμιά βδομάδα που θα γυρίσεις. Αν πάλι είσαι από αυτούς που με βαριά καρδιά...
Περισσότερα Εδώ

Κέικ που Χύνεται!!

     Είναι κάποια γλυκά που συντροφεύουν τα παιδικά σου χρόνια. Που τα περιμένεις με αγωνία να ψηθούν τα πρωινά της Κυριακής. Το δικό μου αδιαμφισβήτητα είναι αυτό. Απορώ με τον...
Περισσότερα Εδώ

Τα Πανεύκολα Παπουτσάκια Της Φανής!

Παπουτσάκια χωρίς λάδι γίνεται? Κι όμως γίνεται!!!! Καθημερινά έρχομαι σε επαφή με νοικοκυρές όλων των ηλικιών και φυσικά ένα είναι το θέμα συζήτησης! Το φαγητό!! Έτσι λοιπόν...
Περισσότερα Εδώ

Το Brunch Ήρθε για να Μείνει!

Θέλεις να καλέσεις τους φίλους σου για brunch, αλλά σκέφτεσαι τις θερμίδες - έλα παραδέξου το - και το καλοκαίρι είναι εδώ!!! Εμείς λοιπόν σου έχουμε τη λύση. Σκεφτήκαμε συνταγές...
Περισσότερα Εδώ

Σαν Cheesecake με Φράουλες!!!

Είμαι πολύ χαρούμενη γι' αυτήν τη συνταγή! Για πολλούς λόγους. Είναι εύκολη, είναι οικονομική, είναι θρεπτική (για να μην παρεξηγηθώ εδώ, λέω πως δεν είναι και για κάθε μέρα) και...
Περισσότερα Εδώ

Φακές Σαλάτα

Ε ναι λοιπόν, οι φακές μπορούν να γίνουν και σαλάτα! Η σεφ μας, Λίτσα Τρομπούκη, έχει για εμάς μια συνταγή νόστιμη, εύκολη και χορταστική, που θα κάνει τις φακές να γίνουν και το...
Περισσότερα Εδώ

Super Breakfast!

Είσαι έτοιμος για το πιο σούπερ και νόστιμο πρωινό; Όπως ξέρουμε όλοι, το πρωινό είναι ένα από τα βασικά και ίσως από τα πιο σημαντικά γεύματα της ημέρας. Θα σε γεμίσει...
Περισσότερα Εδώ

Νηστίσιμη Μακαρονάδα με Γαρίδες!

Νηστεία χωρίς μακαρονάδα γίνεται? Δεν γίνεται! Αυτό σκέφτηκε και η αγαπημένη μας Λίτσα Τρομπούκη και μας είπε: "Κορίτσια σας έχω μια γαριδομακαρονάδα μούρλια!!" Και όπως πάντα...
Περισσότερα Εδώ

Ρεβυθοσαλάτα Με Ταχίνι

Είναι περίοδος νηστείας και τα όσπρια έχουν την τιμητική τους. Επειδή όμως βαρεθήκαμε να τα τρώμε όπως τα κάνει η μαμά μας, σου έχουμε μια πρωτότυπη πρόταση για να τα απολαύσεις....
Περισσότερα Εδώ

Κολασμένο Προφιτερόλ!!

  Μετά το παγωτό με 3 υλικά είναι ότι ευκολότερο έχουμε φτιάξει σε γλυκό. Δεν είναι το ίδιο ελαφρύ, αφού περιέχει περισσότερα υλικά, είναι όμως το ίδιο εύκολο, γρήγορο και...
Περισσότερα Εδώ

Πολύχρωμη Σαλάτα με Λάχανο!!

Φτάσαμε λοιπόν σε αυτήν την περίοδο μετά τα Χριστούγεννα που έχουμε βαρεθεί να τρώμε κρέας, έχουμε μπουχτίσει από φαγητό και θέλουμε να χάσουμε και κανένα κιλό εν όψει...
Περισσότερα Εδώ

Ρολάκια Κοτόπουλου Με Μανιτάρια! Μαγειρέψτε τα και Εντυπωσιάστε!

Ήρθε η εποχή που όλοι περιμέναμε! Τα Χριστούγεννα είναι κοντά και σιγά σιγά οι προετοιμασίες για τα γιορτινά τραπέζια ξεκίνησαν! Εννοείται πως δεν θα μπορούσε να λείπει από το...
Περισσότερα Εδώ

Κέικ Χιονισμένο!

Ο Δεκέμβρης ήρθε φέρνοντας τα πρώτα χιόνια, η πόλη έχει μπει πλέον στον ρυθμό των Χριστουγέννων κι εγώ νιώθω την απόλυτη άρνηση να ανεβάσω συνταγή για μελομακάρονα!! Κάθε μέρα...
Περισσότερα Εδώ

Σπιτικό Ψωμί!!!

Hello!! Νιώθω απίστευτες τύψεις που έχω να γράψω τόσο καιρό! Υπάρχουν μέρες όμως που περνάνε χωρίς καν να το καταλάβω! Πότε η Τρίτη γίνεται Κυριακή χαμπάρι δεν παίρνω! Το...
Περισσότερα Εδώ

Πίτσα – Σπιτική, Εύκολη, Λαχταριστή!!!

Euro χωρίς πίτσα γίνεται; Δεν γίνεται! Αυτό λοιπόν σκεφτήκαμε κι εμείς κι αποφασίσαμε να φτιάξουμε σπιτική πίτσα! Αγόρια μην τεμπελιάζετε! Κάντε την έκπληξη και οργανώστε ρομαντικό δείπνο με πίτσα και Euro (ίσως επικεντρωθεί στην πίτσα και ξεχάσει το ότι βλέπει πάλι...

read more

Σπιτικές Τορτίγιες!

Ποιο είναι το πιο εύκολο γεύμα που μας έρχεται στο μυαλό? Ξεκάθαρα το τοστ! Από πάντα η μαμά, η γιαγιά ακόμη και ο μπαμπάς, που δεν έκανε και πολλά πολλά στην κουζίνα, ένα τοστάκι μας το ετοίμαζε.. Όταν έχεις φάει τόσα "τοστάκια", που δεν θέλεις ούτε να βλέπεις τα...

read more

Σαλάτα Ζυμαρικών

Αυτήν τη σαλάτα ζυμαρικών την αγαπώ λίγο παραπάνω από όλες τις άλλες. Την έκανε η μαμά μου όταν καλούσε τις  φίλες της στο σπίτι μας και την περίμενα πως και πως. Κάποια στιγμή βέβαια κατάλαβε πως την έτρωγα εγώ και όχι οι καλεσμένοι, οπότε είχα ξεχωριστό μπολάκι.. Ως...

read more

Σπιτικό Παγωτό με 3 Υλικά!

Μετρούσες και εσύ παγωτά όταν ήσουν παιδί; Γιατί εγώ το έκανα! Και μάλιστα δεν ήταν λίγες οι φορές που έτρωγα και δύο την ημέρα για να ξεπεράσω τους "ανταγωνιστές" μου! Άλλωστε ήταν -και είναι- με διαφορά το αγαπημένο γλυκό της εποχής! Μπορώ και τώρα να τρώω παγωτό...

read more

Δροσερή Σαλάτα με Φράουλες !

 Άνοιξη! Νομίζω πως φέτος πέρασε λίγο πιο γρήγορα, σα να μην την κατάλαβα. Λίγο που δεν μας έκανε τη χάρη ο καιρός, λίγο το Πάσχα που μας βγάζει από τους ρυθμούς της καθημερινότητας, το σίγουρο είναι πως σε 20 μέρες μπαίνουμε στο καλοκαίρι! Το θετικό της υπόθεσης...

read more

Αβοκάντο – η πρώτη επαφή

Η αλήθεια είναι πως δεν είχα σκοπό να ανεβάσω άρθρο για το αβοκάντο ακόμα, και πως στο μυαλό μου είχα ότι το σπιτικό αναψυκτικό που φτιάξαμε θα ήταν χρησιμότερο τώρα που ζέστανε λιγάκι ο καιρός. Μετά το μήνυμα που δέχτηκα όμως την Κυριακή το πρωί, δεν μπορούσα να κάνω...

read more

Κριθαρότο με Λαχανικά

Το ότι η μαγειρική είναι σπουδαία, το ξέραμε! Μέσα όμως από το site και την αναπάντεχη αγάπη που εισπράττουμε, κάθε μέρα όλο και περισσότερο, συνειδητοποιήσαμε ότι μας κάνει πολύ δημιουργικούς και έτοιμους να δώσουμε τον καλύτερό μας εαυτό. Μας ωθεί να...

read more

Ρολάκια Μήλου

Ξεκινάμε την εβδομάδα μας με μία νηστίσιμη συνταγή, δανεισμένη από το τετράδιο της κυρίας Κούλας, που ως παλιά νοικοκυρά ξέρει να φτιάχνει νόστιμα γλυκά με ελάχιστα υλικά. Είναι από αυτές τις συνταγές που σε βγάζουν ασπροπρόσωπη, ακόμη και όταν έχεις ελάχιστο χρόνο να...

read more

Donuts φούρνου!

Πόσο εύκολο είναι να διαλέξεις το επόμενο post - την επόμενη συνταγή? Θα πρέπει να μην έχει πολλές θερμίδες, να μην είναι όμως και αδιάφορο, ούτε άγευστο, αλλά να μπορεί να φτιαχτεί και εύκολα! Ναι όλα αυτά.. Η τελευταία μου ιδέα ήταν για ντόνατς! Υπήρξαν οι...

read more

Λαχταριστά Smoothies

Με μεγάλη μου χαρά σας ανακοινώνω ότι ήρθε η Άνοιξη! Μου το είπε μέχρι και το facebook προχθές και με τη σειρά μου το λέω κι εγώ σε σας! Όχι πως δεν το ξέρατε βέβαια, αλλά μετά από έναν μίνι χειμώνα, η σημερινή λιακάδα μας έκανε να νιώσουμε πως το καλοκαίρι είναι...

read more
Page 3 of 41234

Follow us on Twitter

Restart Diet

Γεωργία Τρέζου Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

Instagram

  • Σωστή επιλογή ποτηριού & η χρήση της καράφας... #repanaki #wine #red #decanting #glass #decanter #winelover #repanakisite #picoftheday #photooftheday #instagood #instadaily http://www.repanaki.gr/2017/09/20/%cf%83%cf%89%cf%83%cf%84%ce%ae-%ce%b5%cf%80%ce%b9%ce%bb%ce%bf%ce%b3%ce%ae-%cf%80%ce%bf%cf%84%ce%b7%cf%81%ce%b9%ce%bf%cf%8d-%cf%87%cf%81%ce%ae%cf%83%ce%b7-%ce%ba%ce%b1%cf%81%ce%ac%cf%86%ce%b1%cf%82/#.WcKLSeG_yEc
  • Easy cake roll!!!
Recipe➡www.repanaki.gr
#cake #cakeroll #marmelade #easy #food #sweet #delicious #breakfast #sugar #tasty #recipe #repanaki #repanakisite
  • The Craft Beer Revolution... #brewdog #craftbeers #beer #beers #craft #event #ufleku #thessaloniki #repanaki #revolution #pleasure #taste #food #drink #tasting

Follow Us!!!

Πρόσφατα Άρθρα

Εγγραφή

Κάνε εισαγωή του Email σου για να μένεις πάντα ενημερωμένος