Γεμιστό Ρολό με Μαρμελάδα

Όλα ξεκίνησαν από το τηλεφώνημα της γιαγιάς μου.  Πήρε να με ρωτήσει εάν έφαγα το βάζο με την μαρμελάδα που μου έστειλε την προηγούμενη εβδομάδα. Λες και θα μπορούσε ένας...
Περισσότερα Εδώ

Porridge! Για ένα Καλό Ξεκίνημα μετά τις Διακοπές!

Αν είσαι από τους τυχερούς που συνεχίζουν τις διακοπές τους τότε απλά ξαναδιάβασε αυτό το άρθρο σε καμιά βδομάδα που θα γυρίσεις. Αν πάλι είσαι από αυτούς που με βαριά καρδιά...
Περισσότερα Εδώ

Κέικ που Χύνεται!!

     Είναι κάποια γλυκά που συντροφεύουν τα παιδικά σου χρόνια. Που τα περιμένεις με αγωνία να ψηθούν τα πρωινά της Κυριακής. Το δικό μου αδιαμφισβήτητα είναι αυτό. Απορώ με τον...
Περισσότερα Εδώ

Τα Πανεύκολα Παπουτσάκια Της Φανής!

Παπουτσάκια χωρίς λάδι γίνεται? Κι όμως γίνεται!!!! Καθημερινά έρχομαι σε επαφή με νοικοκυρές όλων των ηλικιών και φυσικά ένα είναι το θέμα συζήτησης! Το φαγητό!! Έτσι λοιπόν...
Περισσότερα Εδώ

Το Brunch Ήρθε για να Μείνει!

Θέλεις να καλέσεις τους φίλους σου για brunch, αλλά σκέφτεσαι τις θερμίδες - έλα παραδέξου το - και το καλοκαίρι είναι εδώ!!! Εμείς λοιπόν σου έχουμε τη λύση. Σκεφτήκαμε συνταγές...
Περισσότερα Εδώ

Σαν Cheesecake με Φράουλες!!!

Είμαι πολύ χαρούμενη γι' αυτήν τη συνταγή! Για πολλούς λόγους. Είναι εύκολη, είναι οικονομική, είναι θρεπτική (για να μην παρεξηγηθώ εδώ, λέω πως δεν είναι και για κάθε μέρα) και...
Περισσότερα Εδώ

Φακές Σαλάτα

Ε ναι λοιπόν, οι φακές μπορούν να γίνουν και σαλάτα! Η σεφ μας, Λίτσα Τρομπούκη, έχει για εμάς μια συνταγή νόστιμη, εύκολη και χορταστική, που θα κάνει τις φακές να γίνουν και το...
Περισσότερα Εδώ

Super Breakfast!

Είσαι έτοιμος για το πιο σούπερ και νόστιμο πρωινό; Όπως ξέρουμε όλοι, το πρωινό είναι ένα από τα βασικά και ίσως από τα πιο σημαντικά γεύματα της ημέρας. Θα σε γεμίσει...
Περισσότερα Εδώ

Νηστίσιμη Μακαρονάδα με Γαρίδες!

Νηστεία χωρίς μακαρονάδα γίνεται? Δεν γίνεται! Αυτό σκέφτηκε και η αγαπημένη μας Λίτσα Τρομπούκη και μας είπε: "Κορίτσια σας έχω μια γαριδομακαρονάδα μούρλια!!" Και όπως πάντα...
Περισσότερα Εδώ

Ρεβυθοσαλάτα Με Ταχίνι

Είναι περίοδος νηστείας και τα όσπρια έχουν την τιμητική τους. Επειδή όμως βαρεθήκαμε να τα τρώμε όπως τα κάνει η μαμά μας, σου έχουμε μια πρωτότυπη πρόταση για να τα απολαύσεις....
Περισσότερα Εδώ

Κολασμένο Προφιτερόλ!!

  Μετά το παγωτό με 3 υλικά είναι ότι ευκολότερο έχουμε φτιάξει σε γλυκό. Δεν είναι το ίδιο ελαφρύ, αφού περιέχει περισσότερα υλικά, είναι όμως το ίδιο εύκολο, γρήγορο και...
Περισσότερα Εδώ

Πολύχρωμη Σαλάτα με Λάχανο!!

Φτάσαμε λοιπόν σε αυτήν την περίοδο μετά τα Χριστούγεννα που έχουμε βαρεθεί να τρώμε κρέας, έχουμε μπουχτίσει από φαγητό και θέλουμε να χάσουμε και κανένα κιλό εν όψει...
Περισσότερα Εδώ

Ρολάκια Κοτόπουλου Με Μανιτάρια! Μαγειρέψτε τα και Εντυπωσιάστε!

Ήρθε η εποχή που όλοι περιμέναμε! Τα Χριστούγεννα είναι κοντά και σιγά σιγά οι προετοιμασίες για τα γιορτινά τραπέζια ξεκίνησαν! Εννοείται πως δεν θα μπορούσε να λείπει από το...
Περισσότερα Εδώ

Κέικ Χιονισμένο!

Ο Δεκέμβρης ήρθε φέρνοντας τα πρώτα χιόνια, η πόλη έχει μπει πλέον στον ρυθμό των Χριστουγέννων κι εγώ νιώθω την απόλυτη άρνηση να ανεβάσω συνταγή για μελομακάρονα!! Κάθε μέρα...
Περισσότερα Εδώ

Σπιτικό Ψωμί!!!

Hello!! Νιώθω απίστευτες τύψεις που έχω να γράψω τόσο καιρό! Υπάρχουν μέρες όμως που περνάνε χωρίς καν να το καταλάβω! Πότε η Τρίτη γίνεται Κυριακή χαμπάρι δεν παίρνω! Το...
Περισσότερα Εδώ

Μπάρες Δημητριακών!

Είναι πλέον must. Και ποιος δεν τρώει μπάρες μετά το γυμναστήριο, στη δουλειά, στη θάλασσα? Παντού! Οι μπάρες δημητριακών λοιπόν είναι ένα τρόφιμο που θεωρείται υγιεινό και καταναλώνεται κατά κόρον. Είναι όμως έτσι? Είναι τόσο υγιεινές όσο νομίζουμε? Έλα που δεν...

read more

Γλυκές Μπουκίτσες Μπανάνας

Όπως θα χει γίνει ήδη αντιληπτό, έχουμε μια αδυναμία στα πρωινά και τα σνακς.. Άλλωστε όταν ξεκινάμε το πρωινό μας με κάτι γευστικό και παράλληλα υγιεινό έχουμε περισσότερη διάθεση καθ'όλη τη διάρκεια της μέρας μας! Αν αυτό είναι και λίγο γλυκό ακόμη καλύτερα! Αυτό...

read more

Πανεύκολα Κριτσίνια Ολικής σε Διάφορες Γεύσεις!

Μπορείς να τους δώσεις γεύση με ότι σου βρίσκεται στο ψυγείο από μια σάλτσα ντομάτας μέχρι πέστο και πάστα ελιάς . Για εμάς, η τριμμένη παρμεζάνα ήταν αυτή που έκανε τη διαφορά! Διατηρούνται τραγανά για αρκετές μέρες και τρώγονται όλες τι ώρες! Μπορείς να ξεκινήσεις...

read more

Κυριακάτικο Πρωινό

Είναι κάποιες Κυριακές λίγο περίεργες, λίγο διαφορετικές , που ενώ ξεκινάς με το γνωστό και δοκιμασμένο μείγμα για ένα υγιεινό και θρεπτικό κυριακάτικο πρωινό, καταλήγεις να στολίζεις την τριώροφη τηγανίτα βρώμης με ατέλειωτη μερέντα , λίγο μπανάνα για τα μάτια του...

read more

Παπαρδέλες ολικής με κόκκινη σάλτσα, μοτσαρέλα και βασιλικό

Δύσκολη η απόφαση για την πρώτη συνταγή! Θέλαμε κάτι εύκολο, γρήγορο και με σίγουρη επιτυχία! Μια συνταγή που να μπορεί να την φτιάξει ακόμα και κάποιος που δεν μαγειρεύει συχνά! Κι αφού πάντα είχαμε μια ιδιαίτερη αδυναμία στα μακαρόνια, καταλήξαμε στις παπαρδέλες!...

read more
Page 4 of 41234

Follow us on Twitter

Restart Diet

Γεωργία Τρέζου Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

Instagram

  • Σωστή επιλογή ποτηριού & η χρήση της καράφας... #repanaki #wine #red #decanting #glass #decanter #winelover #repanakisite #picoftheday #photooftheday #instagood #instadaily http://www.repanaki.gr/2017/09/20/%cf%83%cf%89%cf%83%cf%84%ce%ae-%ce%b5%cf%80%ce%b9%ce%bb%ce%bf%ce%b3%ce%ae-%cf%80%ce%bf%cf%84%ce%b7%cf%81%ce%b9%ce%bf%cf%8d-%cf%87%cf%81%ce%ae%cf%83%ce%b7-%ce%ba%ce%b1%cf%81%ce%ac%cf%86%ce%b1%cf%82/#.WcKLSeG_yEc
  • Easy cake roll!!!
Recipe➡www.repanaki.gr
#cake #cakeroll #marmelade #easy #food #sweet #delicious #breakfast #sugar #tasty #recipe #repanaki #repanakisite
  • The Craft Beer Revolution... #brewdog #craftbeers #beer #beers #craft #event #ufleku #thessaloniki #repanaki #revolution #pleasure #taste #food #drink #tasting

Follow Us!!!

Πρόσφατα Άρθρα

Εγγραφή

Κάνε εισαγωή του Email σου για να μένεις πάντα ενημερωμένος